اكاديمية المراءة العربية

اهلا اهلا اهلا
يا ست الكل
نورتينا

واسعدنا دخولك المنتدى
يلا سجلى معانا منتظرينك

اكاديمية المراءة العربية

كل ما تهتم به المراءة العربية

عــــيـــــد ســعـــــيــــد

    كلى كل 3 ساعات وخسى 1كليو

    شاطر

    ام عبد الرحمن
    مديرة الموقع
    مديرة الموقع

    عدد المساهمات : 237
    تاريخ التسجيل : 28/07/2010

    كلى كل 3 ساعات وخسى 1كليو

    مُساهمة من طرف ام عبد الرحمن في الجمعة نوفمبر 12, 2010 7:11 am

    ده نظام رجيم جميل جدا جدا جدا
    ومش مكلف ورائع ومجرب
    الافطار جبنه قريش ورغيف سن +1 خياره+1طماطم
    بعد 3 ساعات نفس الاكل
    الغذاء طبق سلاطه+سمكه مشويه او عليه تونه
    بدون عيش
    بعد الغذاء ب 3 ساعات تاكلى
    جبنه قريش +1 خياره+1 طماطم (اذا جوعتى)
    العشاء كوب زبادى او علبه لبن رايب (نصف كليو)
    هذا الرجيم يجعلك تخسى 7 كليو فى الاسبوع
    جربيه وادعى لى

    بنت الأسلام

    عدد المساهمات : 136
    تاريخ التسجيل : 17/11/2010

    رد: كلى كل 3 ساعات وخسى 1كليو

    مُساهمة من طرف بنت الأسلام في السبت نوفمبر 20, 2010 9:41 am

    تسلم ايديكي يا قمر


    والف شكر

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 15, 2018 1:30 am